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MBA考试前你必须知道的四件事

MBA联考 2019-04-12 17:23:32 热度 6 来源: 学威国际商学院

  MBA考研临近了,很多同学不知道这个阶段该做些什么,今天咱们就聊聊这件事。其实,不管什么考试,要想取得理想的结果,都需要做好以下几个维度。

  一、知识准备

  尽管没有做调查,但是我想,今天之前,几乎所有人都把重心放在了这个维度上面。没有错,因为这事儿依然符合二八定律:知识准备占20%,但我们需要花80%甚至更多的时间去做好它。在我看来,知识准备包括知识点的掌握量,熟练度,答题的速度,主观题的答题逻辑,字迹等维度,没有长时间的积累是不可能做好的。

  二、身体状态

  要让自己的身体保持一个好的状态,在我看来,可能需要做好以下几点。吃喝拉撒睡+外部刺激

  1、吃

  你们肯定比我还熟悉你们的身体,它吃啥会不舒服。所以,我建议你能够在这几天忌口,自己原来有过敏现象的食物,一律不碰。什么是过敏?最典型的上吐下泻,比如有人喝牛奶会拉肚子,比如有人喝酒之后就头晕目眩。

  2、喝

  喝,是为了给身体提供水分,如果没有特殊情况,还是建议你喝平时常喝的。比如,你习惯每天早上来一杯咖啡,那么,考试那天最好也一样喝一杯咖啡。

  不太推荐的是,考试当天去喝自己不常喝的饮品。比如,你平时习惯喝热水,考试当天为了提神而去喝咖啡、茶、功能性饮料。这比较容易导致你的身体因为不适应,进而出现意想不到的状况。

  3、拉撒

  文雅一点,我就称之为排泄吧!为了避免不良反应,建议你不管有没有感觉到有“存货”,考前1~2小时,都要去解决一次。这相当于给你身体发出一个信号:“我要排泄了”,很大几率,身体就会乖乖就范。

  4、睡

  睡的本质是休息,休息不好的感觉你一定体会过。我建议你,从今天开始,就根据考研的时间调整自己的睡眠时间。考试时间是8:30。所以,去除掉路上的时间、准备时间及提前量,算出的你的起床时间,再根据你每天的睡眠时间,推出你的入睡时间,然后践行它。

  5、外部刺激

  外部刺激包含的很多。它可能是,气候原因导致的身体不适应,比如遇到下雪、下雨、大风等天气,你需要考虑到如何防寒,防雨,防风,以保证身体在最佳状态。也有可能是,恰好这几天你牙疼,那么为了在考试时不分散注意力,要提前吃止疼药。总之就是一句话,任何可以影响你当天考试的身体状态的事情,统统都要做好准备。

  三、心态平和

  而保持平常心,最简单也最实用的方法就是,别想太多。要知道,很多事情都已经发生了,我们没有办法再回到过去改变,把注意力放到当下,做好眼前的事才是关键。那还能做点什么呢?

  很多同学选择在考前几天通过娱乐的形式来给自己减压,这自然是没问题的,因为还是那句话:你比我更了解你自己。所以,我这里的建议只给到自己没有方法的同学:像你往常一样的状态那就好。该怎么吃就怎么吃,该怎么喝就怎么喝,这就是一个很普通的周六,你去考了个试而已。

  四、临场发挥

  很多同学也都参加过模拟考试,也都知道怎么样调整自己的状态来获得更好的发挥,所以这里不慌只提供一个小方法供你参考。

  休息30秒。

  考试,本质上是一次对体力和脑力的双重检验,是高度耗氧的,而三个小时的考试时间,如果光凭意志力来坚持,效率一定不会高。

  表面上看,休息30秒使得答题时间变少了,担心答题时间不够用,实则不然,经过休息就会使脑力得到恢复,使体力得到补充,之后再投入到解题过程中就会高效发挥,所以休息30秒的同学反而时间就够了。

  还有一点,考试时有的同学一听到其他同学快速翻页的声响就着急,眼睛的余光一看别的同学答得较快就发慌……现在我能做到不为所动,不被所引,我还敢于主动休息。急答出现差错,稳答一次成功,孰优孰劣是不言自明的道理。休息30秒,就是心理状态走向成熟的开始。

  好了,做到以上几个维度,不敢说保证你超常发挥,至少让你把平时的水平全部发挥出来。最后,助你考出好成绩!